7 cách chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian

Chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian là biện pháp rất hữu hiệu từ xưa đến nay.

Từ xa xưa, ông bà ta đã sử dụng những dược liệu có sẵn xung quanh điều trị bệnh gout. Những dược liệu này rất gần gũi. Đó là cây gia vị trong vườn như cây lá lốt, tía tô, đu đủ, trầu không…

Hãy cùng Blogsongkhoe.vn khám phá ngay 7 cách điều trị gout bằng phương pháp dân gian dưới đây nhé!

Tại sao nên áp dụng chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian?

Gout thường được điều trị bằng thuốc Tây, kết hợp với tập vật lý trị liệu và cân bằng chế độ ăn uống. Tuy nhiên, việc thường xuyên sử dụng thuốc Tây có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn đối với người bệnh.

Vì vậy, áp dụng các phương pháp dân gian trong việc điều trị bệnh Gout được ưu tiên hơn cả. Các phương pháp dân gian này cơ bản là rất an toàn, lại khá tiết kiệm, dễ sử dụng nên được phần đa người bệnh áp dụng. 

Các phương pháp dân gian chữa bệnh gout

Có rất nhiều phương pháp dân gian được áp dụng để điều trị gout. Trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu đến bạn 7 phương pháp sau:

1. Chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian với quả đu đủ xanh

Đu đủ xanh là loại quả có tính kiềm cao, giúp trung hòa axit uric tích tụ trong cơ thể. Trong đu đủ xanh còn chứa một thành phần là enzyme papain. Enzyme này hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng sưng, viêm, tấy đỏ do gút gây ra, làm giảm các cơn đau gút.

Chữa gout bằng đu đủ xanh có thể áp dụng các cách như sau:

Đu đủ xanh nấu nước dừa

Đu đủ rửa sạch, bỏ hạt, để vỏ, cắt miếng nhỏ và đun sôi khoảng 15 phút. Tiếp theo cho thêm 350g lá chè xanh rửa sạch đun thêm khoảng 30 phút. Sau đó cho nước dừa vào khuấy đều, lấy nước uống thay nước hàng ngày.

Đu đủ xanh nấu lá chè xanh

Chè xanh rửa sạch và thái 2 quả đu đủ thành miếng nhỏ, cho vào 2 lít nước đun sôi. Gạn lấy nước uống giúp giảm đau, giảm sưng viêm hiệu quả.

Nộm đu đủ

Nạo 800g đu đủ xanh và 150g cà rốt thành sợi. Sau đó thêm 150g lạc rang giã dập, rau thơm, tỏi, đường, chanh, ớt, nước mắm sao cho vừa ăn. Trộn đều và ướp khoảng 5-7 phút cho thấm gia vị.

Lưu ý: Việc sử dụng đu đủ xanh điều trị gout cần được sử dụng vừa đủ, hợp lý để đảm bảo đạt hiệu quả tốt nhất. Tuyệt đối không dùng với những người có vấn đề về tiêu hóa, đặc biệt là phụ nữ mang thai.

2. Chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian với lá tía tô

Lá tía tô theo đông y có tính bình, vị the, có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, dị ứng. Nhờ đó giúp giảm cơn đau do gout gây ra, ức chế sự hình thành Acid Uric. Ngoài ra, còn có tác dụng lợi tiểu và đào thải Acid Uric ra khỏi cơ thể.

Các cách dùng lá tía tô chữa gout:

• Ăn sống: Lá tía tô tươi rửa sạch, ngâm qua nước muối loãng, sau đó dùng trong bữa ăn.
• Đun nước uống: Lấy 50 g lá tươi rửa sạch, cho vào 1 – 2 lít nước, đun trong khoảng 15 phút. Sử dụng khi nước còn ấm.
• Ngâm các khớp: Tía tô rửa sạch, đun sôi với khoảng 2 lít nước. Để nguội dần rồi ngâm phần khớp bị đau khoảng 30 phút.
• Uống bột tía tô: Tía tô rửa sạch, sấy hoặc phơi khô, sau đó đem giã hoặc xay mịn. Mỗi lần sử dụng hòa 5 – 10 g bột với nước ấm để uống.

Lưu ý: Việc sử dụng lá tía tô điều trị gout cần được sử dụng vừa đủ, hợp lý để đảm bảo đạt hiệu quả tốt nhất.

3. Lá trầu không chữa gout

Lá trầu không được Đông y sử dụng như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên. Có tác dụng cải thiện rối loạn chuyển hóa nhanh chóng và phục hồi các khớp bị hư tổn. Do vậy, lá trầu không được sử dụng điều trị các triệu chứng do gout gây ra.

Cách dùng lá trầu không trị gout

• Uống: Lá trầu không rửa sạch, để ráo nước rồi thái nhỏ. Sau đó đem ngâm với nước dừa khoảng 30 phút, chắt lấy nước uống.
• Ngâm chân/tay: Lá trầu không rửa sạch, đun với khoảng 1-2 lít nước. Để nguội dần rồi ngâm phần khớp bị đau khoảng 30 phút.

Lưu ý: không nên ăn trước và sau khi uống khoảng 2 giờ. Kiên trì thực hiện 1 tháng, uống đều đặn vào buổi sáng sẽ có hiệu quả.

4. Chữa gout bằng lá vối

Chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian với lá vối được áp dụng rất phổ biến. Việc dùng lá vối tạo sự tiện lợi, vì có thể uống thay nước lọc hằng ngày. 

Lá vối chứa các hoạt chất như Alcaloid, Flavonoid, Tanin,… có khả năng kháng khuẩn, thanh nhiệt, lợi tiểu. Đồng thời, kích thích tiêu hóa, phòng ngừa nhiễm khuẩn tiêu hóa. Hỗ trợ đào thải Acid Uric, góp phần phòng ngừa và hỗ trợ điều trị gout hiệu quả.

Cách dùng lá vối chữa gout

Lá vối rửa sạch, cho vào nồi đun với 2 lít nước, kiên trì trong khoảng 1 tháng, các triệu chứng gout có thể được cải thiện đáng kể.

Lưu ý: Việc sử dụng lá vối chỉ có tác dụng khi các triệu chứng còn nhẹ. Trong trường hợp bệnh nặng, cần thăm khám bác sĩ để có phác đồ điều trị hợp lý.

5. Chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian với lá lốt

Lá lốt có chứa các hoạt chất giúp kích thích tiêu hóa. Có tác dụng hỗ trợ làm hạn chế rối loạn chuyển hóa và kiểm soát nồng độ Acid Uric. Theo Đông y, lá lốt có tính ấm, vị cay, có tác dụng tán hàn, hạ khí, giảm đau nhanh chóng. 

Do đó, lá lốt có khả năng làm giảm cơn đau nhức do bệnh gout gây ra. Đây là một trong những cách chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian rất hiệu quả.

Dưới đây là những mẹo chữa bệnh gout bằng lá lốt thường được sử dụng:

Mẹo chữa gout bằng lá lốt

• Sắc uống: Lấy khoảng 5 – 10g lá lốt phơi khô đem sắc với 500ml nước. Uống sau khi dùng bữa tối, liên tục trong 10 ngày.
• Ngâm tay chân: Lấy 30g lá lốt tươi và 1 ít muối, cho vào 1,5 – 2 lít nước, đun sôi. Để nguội và ngâm chân/tay trong khoảng 20 phút. Dùng liên tục 7 – 10 ngày cơn đau nhức giảm rõ rệt và khả năng vận động được cải thiện.
• Chế biến món ăn từ lá lốt: Có thể phối hợp lá lốt với các thực phẩm như cá, thịt trắng, rau xanh,…

Lưu ý: Nên hạn chế sử dụng gia vị, dầu mỡ khi nấu ăn để hạn chế Acid Uric.

6. Củ gừng

Gừng là một vị thuốc rất quen thuộc với người dân Việt Nam. Nó xuất hiện trong rất nhiều món ăn của gia đình Việt.

Gừng chứa nhiều hoạt chất quan trọng, có tác dụng chống viêm, chống Oxy hóa như Gingerols và Shogaols. Nó giúp ức chế sự hình thành tinh thể muối Urat trong máu, ngăn ngừa cơn gout cấp tái phát.

Các cách dùng gừng để chữa gout

• Uống trà gừng: Cho 2 – 3 lát gừng tươi vào ấm trà, để 15 phút và có thể dùng được luôn.
• Ngâm khớp sưng bằng nước gừng: Giã nát 1 cũ gừng tươi, đun với 2 lít nước và 1 thìa muối. Nước nguội bớt thì ngâm khoảng 30 phút. Chăm chỉ hàng ngày 1 lần trước khi đi ngủ để giảm các cơn đau nhức về đêm.

Lưu ý: Khi sử dụng gừng, hạn chế gọt vỏ gừng. Không nên dùng cho người đang mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao, người bị bệnh tim, sỏi mật,…

7. Cải bẹ xanh

Theo dân gian cải bẹ xanh có tác dụng thanh nhiệt giải độc và lợi tiểu. Do đó tăng khả năng đào thải Acid Uric ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa bệnh gout tiến triển. 

Trong cải bẹ xanh có chứa lượng lớn Vitamin, các chất xơ và chất chống oxy hóa giúp giảm các triệu chứng viêm, đau nhức khớp.

Cách chữa gout bằng cải bẹ

• Luộc cải bẹ xanh lấy nước uống hàng ngày. Rau cải sử dụng làm món ăn hàng ngày luôn.
• Ăn sống, chế biến với các món ăn khác.
• Nên sử dụng thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Ngoài 7 phương pháp phổ biến nêu trên, còn rất nhiều bài thuốc dân gian hay khác nữa giúp hỗ trợ điều trị gout. 

Các bài thuốc chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian trên chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, giảm triệu chứng nhanh chóng và giảm đau an toàn. 

Các phương pháp đó không thể thay thế hoàn toàn cho thuốc điều trị và các thủ thuật ngoại khoa. Do đó, khi các triệu chứng trở nên nặng hơn, người bệnh nên đến bệnh viện gặp bác sĩ để khám và điều trị kịp thời.

Câu hỏi thường gặp

BlogSongKhoe

• Web: https://blogsongkhoe.vn/ 
• Cộng đồng: Hỏi Đáp Bệnh Và Thuốc
• Địa chỉ: Thôn Yên Sơn – Xã Ba Vì – Huyện Ba Vì – TP. Hà Nội
• Hotline: 0888666058
• Email: blogsongkhoecomvn@gmail.com