Thuốc nam Mộc vị Vương

Chữa gout bằng đậu xanh hiệu quả, dễ thực hiện

Bài viết liên quan

Gout là một căn bệnh điển hình liên quan đến xương khớp. Chúng rất dai dẳng và khó điều trị. Theo phương pháp điều trị dân gian, chúng ta hoàn toàn có thể điều trị gout bằng đậu xanh một cách đơn giản tại nhà. Tuy nhiên, làm thế nào để chữa gout bằng đậu xanh hiệu quả? Hãy cùng Blogsongkhoe tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Chữa gout bằng đậu xanh có hiệu quả không?

Đậu xanh là một loại thực phẩm quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Đậu xanh có giá thành rẻ, sử dụng đơn giản và dễ dàng mua tại các chợ, siêu thị.

Có thể bạn chưa biết, nghiên cứu y học đã chỉ ra những lợi ích không ngờ của đậu xanh đối với cơ thể con người. Đặc biệt, đậu xanh có tác dụng chữa trị đối với bệnh nhân đang chịu các cơn đau về gout. 

Theo Đông Y, đậu xanh là một loại thực phẩm có vị ngọt, tính hàn. Khi đi vào cơ thể giúp thanh nhiệt, làm dịu các cơn đau nhức, khắc phục tình trạng viêm. Đồng thời, chúng còn có tính năng lợi tiểu, tăng cường thải trừ axit uric của thận.

Vì thế, sử dụng đậu xanh như một trong những bài thuốc chữa bệnh gout bằng phương pháp Đông Y như: tiểu đường, huyết áp cao, viêm gan mạn tính, và đặc biệt là gout. 

chữa gout bằng đậu xanh
Chữa gout bằng đậu xanh có hiệu quả không?

Còn với y học hiện đại, đậu xanh có chứa axit béo không no, axit folic cùng nhóm vitamin B, C, E, K và các khoáng chất cần thiết là kali, canxi, kẽm, protein,… Đây đều là những thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể đặc biệt là hệ xương khớp.

Với khả năng tăng cường chuyển hóa protein, giảm tích tụ axit uric trong thận. Chúng ta hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà những cách chữa gout bằng đậu xanh hiệu quả.  

Bài thuốc chữa gout bằng đậu xanh

Nhiều chuyên gia và người dùng đã phản hồi tích cực về những cách điều trị gout bằng đậu xanh này. Cụ thể, chứng đau nhức xương khớp của gout gây ra được giảm đi đáng kể.

Dưới đây là 3 cách chế biến có hiệu quả đã được nhiều người bệnh thực hiện.

#1. Sữa đậu xanh

Sữa đậu xanh được xem là thức uống thơm ngon, dễ uống và dễ thực hiện. Đặc biệt, có khả năng chữa trị bệnh gout cao. Bạn có thể tự làm sữa đậu xanh tại nhà theo cách sau:

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Đậu xanh
  • Sữa đặc hoặc nước cốt dừa
  • Đường

Các bước tiến hành

  • Rửa sạch và nấu nhừ đậu xanh
  • Cho phần đậu xanh vào máy xay nhuyễn 
  • Cho thêm sữa đặc hoặc nước cốt dừa
  • Đổ hỗn hợp vừa xay vào nồi, nấu sôi khoảng 5 phút
  • Nêm nếm thêm đường tùy theo độ ngọt của người dùng

#2. Nước đậu xanh rang

Nước đậu xanh rang  là loại nước có hương vị thơm, thanh, mát và dễ sử dụng. Chúng giúp thanh lọc cơ thể, đồng thời giảm nồng độ axit uric hiệu quả. Đây là loại nước chữa gout bằng đậu xanh được nhiều người khen ngợi. 

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Một nắm đậu xanh nguyên vỏ
  • 2 lít nước

Các bước tiến hành

  • Đậu xanh rửa sạch và rang khô trên chảo với lửa nhỏ
  • Cho đến khi ngậy mùi thơm và vỏ đậu xanh vàng thì tắt bếp
  • Đem nấu sôi cùng 2 lít nước

Bạn có thể dùng nước đậu xanh rang uống mỗi ngày thay cho nước lọc. Kết hợp ăn luôn cả phần bã đậu xanh. Nên kiên trì sử dụng để có hiệu quả chữa gout tốt nhất. 

chữa gout bằng đậu xanh
Nước đậu xanh rang

#3. Nấu cháo đậu xanh 

Cháo đậu xanh là một món ăn không bị ngấy mà còn cung cấp lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Giúp hạn chế phát sinh và giảm mức độ đau nghiêm trọng của bệnh gout.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 100 gram đậu xanh còn vỏ
  • 1 nắm gạo

Các bước tiến hành

  • Rửa sạch đậu xanh và vo gạo để loại bỏ bụi bẩn
  • Cho gạo và đậu xanh vào nồi với một lượng nước vừa đủ sau đó nấu nhừ
  • Cho thêm gia vị để vừa ăn

Bạn nên sử dụng món cháo đậu xanh mỗi ngày vào buổi sáng và buổi chiều. Duy trì thực hiện trong vòng 1 tháng để thấy hiệu quả mang lại.

Tuy đây là những bài thuốc chữa gout bằng đậu xanh đơn giản dễ thực hiện. Nhưng nó mang lại hiệu quả tích cực nếu người bệnh kiên trì, quyết tâm thực hiện.

Song song với đó, người bệnh nên kết hợp cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý, kiêng ăn các loại thực phẩm gây hại, tập thể dục và uống các loại nước tốt cho người bệnh mỗi ngày.

Lưu ý khi chữa gout bằng đậu xanh tại nhà 

Để đậu xanh mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất, người bệnh cần ghi nhớ một số điểm lưu ý sau:

  • Bởi vì là bài thuốc chữa bệnh theo dân gian nên hiệu quả sẽ không nhanh như thuốc Tây y. Hiệu quả chữa bệnh sẽ tùy thuộc và cơ địa của mỗi người. Vì vậy, người bệnh cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài để mang lại hiệu quả.
  • Tránh sử dụng với bệnh nhân có tình trạng huyết áp thấp. Vì đậu xanh có chứa tính mát có thể gây hạ huyết áp.
  • Đậu xanh có tính hàn nên khi ăn lúc bụng đói sẽ dễ gây lạnh bụng, không tốt cho dạ dày. Cho nên, người bệnh không nên sử dụng đậu xanh lúc đang đói. 
  • Khi uống các loại thuốc giảm đau và chống viêm, không nên sử dụng đậu xanh. Vì các các thành phần dược tính của đậu xanh sẽ làm giã thuốc, gây mất tác dụng. 
  • Sau khi chữa bệnh gout bằng đậu xanh, nếu cơ thể có dấu hiệu dị ứng hoặc có bất kỳ triệu chứng nào. Hãy dừng ngay việc sử dụng và đến thăm khám tại các trung tâm y tế gần nhất.
chữa gout bằng đậu xanh
Lưu ý khi chữa gout bằng đậu xanh tại nhà

Câu hỏi thường gặp

Chữa Gout bằng đậu xanh có thực sự hiệu quả không?

Chắc chắn là có. Nhưng cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài để thấy được hiệu quả điều trị của nó.

Các bài thuốc chữa Gout bằng đậu xanh là gì?

– Sữa đậu xanh
– Nước đậu xanh rang
– Nấu cháo đậu xanh

Trên đây, blogsongkhoe đã chỉ ra những lợi ích khi chữa bệnh gout bằng đậu xanh tại nhà. Nếu tình trạng đau nhức vẫn còn kéo dài và ngày càng nghiêm trọng, bệnh nhân nên đến bệnh viện thăm khám và được các chuyên gia tư vấn. Nếu có thắc mắc xin vui lòng để lại bình luận dưới bài viết. 

Xin trân trọng cảm ơn!

Blogsongkhoe.VN

spot_img

Bài viết mới