Thuốc nam Mộc vị Vương

Cách chữa gout bằng dừa và đậu đen tại nhà hiệu quả

Bài viết liên quan

Gout là căn bệnh dai dẳng, khó điều trị và gây đau nhức xương khớp cho người mắc. Nhiều người thường sử dụng một trái dừa cùng một nắm đậu đen để chữa bệnh gout. Liệu hiệu quả của nó có đúng như những gì người khác mách bảo? Hãy cùng blogsongkhoe tìm hiểm “Cách chữa bệnh gout bằng dừa và đậu đen” qua bài viết dưới đây nhé!

Chữa gout bằng dừa và đậu đen có hiệu quả không?

Dừa và đậu đen là hai loại thực phẩm quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Song song đó, giá thành lại rẻ, dễ dàng mua và sử dụng.

Bạn có thể chưa biết, nghiên cứu y học đã chỉ ra rất nhiều lợi ích đến sức khoẻ mà dừa và đậu đen mang lại. Đồng thời, sự kết hợp này có hiệu quả đặc biệt đối với người bị gout.

Tác dụng của đậu đen

Theo y học cổ truyền, đậu đen có vị ngọt, tính bình, khi vào cơ thể sẽ tác động tới gan và thận. Giúp mang lại hiệu quả bổ thận, bổ gan, lợi tiểu, thanh nhiệt giải độc,…

Vì thế, trong Đông y thường sử dụng đậu đen như một bài thuốc giảm đau xương khớp hiệu quả. 

Còn với y học hiện đại, đậu đen giàu chất oxi hoá, có tính kháng viêm cao giúp giảm cơn đau do gout gây ra.

Bên cạnh đó, người ta chỉ ra rằng thành phần dinh dưỡng trong nước hầm đậu giúp giảm acid uric trong máu và chất lắng đọng của các tinh thể acid uric ở thận, khớp.

chữa gout bằng dừa và đậu đen
Tác dụng đậu đen

Tác dụng của dừa

Nước dừa được ví như một chất điện giải kali giúp giảm đau cơ, giữ nước và thanh lọc độc tố trong cơ thể. Đây là loại nước rất tốt cho bệnh nhân gout nói riêng và tất cả mọi người nói chung. 

Đậu đen hầm với dừa là bài thuốc truyền thống có tác dụng với người bị gout lâu năm. Hỗn hợp này còn giúp bổ huyết, làm đẹp da.

Vì đây là sản phẩm tự nhiên, nên các bạn cần sử dụng bài thuốc một cách đều đặn. Chứng đau nhức xương khớp do cơn gout gây ra sẽ được cải thiện đáng kể.

Bài thuốc chữa gout bằng dừa và đậu đen

Nhiều chuyên gia và người dùng đã phản hồi tích cực về cách chữa gout bằng dừa và đậu đen này. Cụ thể, những cơn đau xương khớp do bệnh gout được cải thiện đáng kể. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 trái dừa tươi
  • 1 nắm đậu đen (tùy thuộc vào trái dừa to hay nhỏ để lựa chọn số lượng đậu phù hợp)

Các bước tiến hành

  • Bước 1: Rửa sạch đậu đen với hai lượt nước. Ngâm nước ấm khoảng 1 tiếng cho đậu nhanh mềm. Sau đó, để đậu ráo sạch nước.
  • Bước 2: Gọt vỏ dừa, chặt miệng dừa. Nhưng tránh gọt đứt lìa, bạn cần để lại phần sọ làm nắp đậy khi tiến hành hầm. Giữ lại phần nước dừa trong trái.
  • Bước 3: Đổ phần đậu đen vào trong trái dừa và đậy chặt mặt dừa lại. Lưu ý để nước dừa ngập qua đậu.
  • Bước 4: Cho trái dừa vào hấp cách thủy trong vòng 4 tiếng đồng hồ. Để độ lửa riu riu, khi thấy phần đậu bên trong trái dừa chín nhừ là đạt.
  • Bước 5: Dùng muỗng inox nạo cả cơm dừa, đậu và nước dừa ăn hết.
chữa gout bằng dừa và đậu đen
Các bước tiến hành

Người bệnh cần kiên trì sử dụng ít nhất 1 trái trong vòng 3 tuần. Bạn có thể ăn bất cứ thời điểm nào nhưng hạn chế ăn vào buổi tối để tránh đau bụng.

Món ăn đậu đen hầm cùng nước dừa sẽ giúp bạn thuyên giảm tình trạng bệnh gout rõ rệt. 

Lưu ý khi chữa gout tại nhà bằng dừa và đậu đen

Sự kết hợp của dừa và đậu đen để chữa gout có độ an toàn cao và lành tính và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện người bệnh cần chú ý một số điểm sau để đảm bảo hiệu quả mang lại:

  • Bởi vì là bài thuốc chữa bệnh theo dân gian nên hiệu quả sẽ không nhanh như thuốc Tây y. Vì vậy, người bệnh cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài để mang lại hiệu quả.
  • Trong quá trình sử dụng, nếu cơ thể có dấu hiệu dị ứng hoặc có bất kỳ triệu chứng nào. Hãy dừng ngay việc sử dụng và đến thăm khám tại các trung tâm y tế gần nhất.
  • Tránh sử dụng dừa và đậu đen cho người bị tay chân lạnh, gặp vấn đề về tiêu hóa, dạ dày, hoặc đang sử dụng thuốc Tây có chứa kẽm, canxi, sắt.
  • Một người bình thường chỉ nên sử dụng tối đa 0,5ml nước dừa mỗi ngày để tránh bị ngộ độc kali. Đối với phụ nữ có thai, người mắc bệnh lý về thận hoặc huyết áp thấp nên sử dụng với liều lượng ít hơn.
  • Bên cạnh đó người bệnh nên kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bị gout. Nên uống nhiều nước để quá trình trao đổi chất diễn ra tốt nhất. 
  • Tăng cường vận động cơ thể. Bệnh nhân nên dành ra 30 phút một ngày để tập các bài thể thao như: dưỡng sinh, yoga chữa gout, đi bộ,… Tập luyện giúp xương khớp trở nên chắc khỏe, kích thích lưu thông máu và giải tỏa căng thẳng. 
chữa gout bằng dừa và đậu đen
Lưu ý khi chữa gout tại nhà bằng dừa và đậu đen

Câu hỏi thường gặp

Chữa Gout bằng dừa và đậu đen có hiệu quả không?

Câu trả lời cho câu hỏi trên là “Có”
Trong đậu đen và dừa đều có các hoạt chất có lợi đối với người mắc bệnh Gout. Thêm vào đó, hai nguyên liệu này lại rất dễ tìm kiếm nên trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều bệnh nhân mắc Gout.

Trên đây, blogsongkhoe đã chỉ ra những lợi ích khi chữa bệnh gout bằng dừa và đậu đen tại nhà. Nếu tình trạng đau nhức vẫn còn kéo dài và ngày càng nghiêm trọng, bệnh nhân nên đến bệnh viện thăm khám và được các chuyên gia tư vấn. Nếu có thắc mắc xin vui lòng để lại bình luận dưới bài viết. 

Xin trận trọng cảm ơn!

Blogsongkhoe.VN

spot_img

Bài viết mới