Chữa gout bằng lá tía tô là phương pháp dân gian khá phổ biến được nhiều người tin dùng. Trong lá tía tô chứa nhiều thành phần có lợi cho việc điều trị gout.
Vậy làm cách nào để tận dụng tối ưu tác dụng của lá tía tô? Hãy cùng Blogsongkhoe tìm hiểu những cách chữa trị gout bằng lá tía tô hiệu quả nhất trong bài viết dưới đây nhé!
Tác dụng của lá tía tô đối với người bị gout
Trong Đông y, lá tía tô được biết đến với công dụng để chữa phong hàn, đau nhức xương khớp. Trong tía tô có các thành phần có ích đối với việc điều trị gout có thể kể đến như:
Chất ethenyl este trong tía tô giúp ức chế quá trình hình thành men Xanthine Oxidase. Loại men Xanthine Oxidase là nguyên nhân chính gây ra việc tăng tiết acid uric trong máu. Khi ức chế được loại men này sẽ giúp giảm lượng acid uric và kiểm soát được tình trạng bệnh.
Trong tía tô chứa Lutein giúp cải thiện những triệu chứng như sưng đau ở khớp của người mắc bệnh Gout.
Ngoài ra, trong tía tô còn chứa rất nhiều tinh dầu, các loại vitamin như vitamin A, C,… Những chất này giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng, viêm đau do gout mang lại.
Các phương pháp dân gian chữa Gout bằng lá tía tô hiệu quả
Chữa gout bằng lá tía tô là phương pháp có hiệu quả cao, lại tiết kiệm về mặt kinh tế. Sau đây là một số cách dùng lá tía tô chữa gout đơn giản mà bệnh nhân có thể lưu ý:
Uống nước lá tía tô
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 10 – 15 lá tía tô tươi: nên chọn những lá xanh, không bị héo hay úa vàng
- 500 ml nước lọc
- Một ít muối
Cách thực hiện:
- Tía tô sau khi mua về đem ngâm với nước muối pha loãng. Sau khoảng 10 phút lấy vớt ra, rửa lại bằng nước thường sau đó để ráo.
- Lá tía tô sau khi được làm sạch sẽ thái thành những lát nhỏ.
- Đun sôi 500 ml nước sau đó cho lá tía tô thái sẵn vào đun cùng.
- Sau khoảng 5 – 10 phút thì vớt phần bã ra và sử dụng.
Với phương pháp này thì người bệnh nên uống khi nước vẫn còn ấm. Cần duy trì liên tục trong tối thiểu 20 ngày để đạt được hiệu quả điều trị.
Đắp lá tía tô
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 15 – 20 lá tía tô
- 5 lá lá lốt
Cách thực hiện:
- Cần rửa sạch lá tía tô và lá lốt trước để loại bỏ những bụi bẩn, sau đó dùng tay vò nhẹ trên mặt lá.
- Cho lá tía tô và lá lốt vào cối giã nhuyễn.
- Đắp hỗn hợp sau khi giã vào vùng khớp đau và để trong vòng 15 – 20 phút.
Mỗi tuần nên sử dụng phương pháp này từ 3 – 4 lần. Điều này sẽ giúp cho cơn đau ở các khớp được thuyên giảm một cách đáng kể.
Ngâm tay, chân với nước tía tô
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 100 gram lá tía tô
- 3 – 4 lít nước
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá tía tô, để ráo nước.
- Bắc bếp đun nước, sau khi nước sôi thì bỏ lá tía tô vào đun tiếp trong vòng 10 phút thì tắt.
- Đổ nước vừa đun vào một chậu lớn. Để đến khi nước chỉ còn ấm thì bắt đầu thực hiện ngâm chân, tay.
- Thời gian ngân có thể từ 30 – 40 phút.
Bệnh nhân nên thực hiện phương pháp chữa gout bằng cách ngâm chân, tay bằng lá tía tô này mỗi ngày trước khi đi ngủ. Nó có thể giúp bệnh thuyên giảm nhanh chóng.
Dùng bột tía tô để chữa gout
Bột tía tô hiện nay trở nên khá phổ biến tại các siêu thị. Bệnh nhân có thể mua về và hãm nước uống như hãm nước trà. Phần bã còn thừa thì có thể đắp vào các phần khớp bị đau. Đây cũng là một biện pháp khá hiệu quả để điều trị bệnh gout.
Bổ sung lá tía tô vào bữa ăn hàng ngày
Ngoài những biện pháp nêu trên, bệnh nhân cũng có thể ăn lá tía tô vào những bữa ăn hàng ngày để điều trị bệnh.
Đơn giản nhất là có thể ăn kèm lá tía tô các loại thực phẩm như thịt nướng, phở, bún,… Phương pháp này tuy đơn giản nhưng lại đem đến nhiều hiệu quả nhất. Vì các dưỡng chất trong tía tô được hấp thụ hoàn toàn.
Một số lưu ý khi sử dụng lá tía tô để chữa bệnh Gout
Mặc dù chữa gout bằng lá tía tô đem lại rất nhiều lợi ích đối với bệnh nhân. Tuy nhiên, người bệnh không nên lạm dụng quá nhiều chúng. Sau đây là một số lưu ý khi sử dụng lá tía tô mà bệnh nhân cần biết để việc điều trị đạt kết quả cao nhất:
- Khi không có chỉ định của bác sĩ thì không được tự tiện kết hợp lá tía tô với các loại thuốc không rõ tác dụng, nguồn gốc.
- Tránh sử dụng lá tía tô quá liều. Việc làm dụng tía tô quá mức sẽ khiến bệnh nhân mắc phải những vấn đề liên quan đến tiêu chảy, buồn nôn,…
- Ngoài ra, bệnh nhân cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh. Bổ sung nhiều rau xanh, các chất khoáng và vitamin để tăng thêm hiệu quả điều trị của bài thuốc.
- Với những người bị tăng nhãn áp, dị ứng tía tô thì tuyệt đối không được sử dụng tía tô để chữa gout.
- Trong quá trình sử dụng tía tô, nếu xuất hiện những triệu chứng và biểu hiện bất thường thì phải tạm dừng sử dụng. Kèm theo đó là đến gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời.
Câu hỏi thường gặp
– Uống nước lá tía tô
– Đắp lá tía tô
– Ngâm tay, chân với nước tía tô
– Dùng bột tía tô để chữa gout
– Bổ sung lá tía tô vào bữa ăn hàng ngày
Dưới đây là một số bài thuốc chữa gout bằng lá lốt phổ biến:
– Uống thuốc sắc lá nguyên chất
– Ngâm chân bằng lá lốt
– Lá lốt kết hợp với cỏ xước, rễ bưởi bung và cây vòi voi
– Kết hợp lá trầu không với lá lốt
– Chữa bệnh gout bằng lá lốt ngâm rượu
– Chữa bệnh gout bằng lá lốt ngâm rượu
– Sử dụng lá lốt trong thực đơn hàng ngày
Trên đây là một số cách chữa bệnh gout bằng lá tía tô và lưu ý khi sử dụng. Ngoài ra, người bệnh có thể tìm hiểu thêm các phương pháp dân gian chữa bệnh gout để tìm cho mình phương pháp phù hợp. Nếu có thắc mắc xin vui lòng để lại bình luận dưới bài viết.
Xin trân trọng cảm ơn!
Blogsongkhoe.VN
- Web: https://blogsongkhoe.vn/
- Cộng đồng: Hỏi Đáp Bệnh Và Thuốc
- Địa chỉ: Thôn Yên Sơn – Xã Ba Vì – Huyện Ba Vì – TP. Hà Nội
- Hotline: 0888666058
- Email: blogsongkhoecomvn@gmail.com
