Thuốc nam Mộc vị Vương

Bật Mí Mẹo Chữa trị Viêm Xoang Hiệu Quả Tại Nhà

Bài viết liên quan

Bạn đang lo lắng về căn bệnh viêm xoang? Bạn đang tìm cách chữa trị hiệu quả? Dưới đây, Blogsongkhoe sẽ bật mí mẹo chữa trị viêm xoang hiệu quả tại nhà giúp bạn loại bỏ tình trạng này.

Viêm xoang và mức độ nguy hiểm của bệnh

Theo thống kê, có khoảng 25 – 30% số bệnh nhân đến khám Tai – Mũi – Họng tại các bệnh viện được chẩn đoán mắc bệnh viêm xoang.

Viêm xoang là gì?

Viêm xoang là bệnh lý tai mũi họng khá phổ biến tại Việt Nam. Viêm xoang là nguyên nhân hàng hàng đầu gây ra các hiện tượng: đau nhức; rát họng; nghẹt mũi; điếc mũi; chảy dịch… ở người bệnh.

Viêm xoang được phân ra làm 4 loại, dựa theo thời gian mắc bệnh, bao gồm:

  • Viêm xoang cấp
  • Viêm xoang bán cấp
  • Viêm xoang mạn tính
  • Viêm xoang tái phát

Tổng hợp các mẹo chữa trị viêm xoang hiệu quả tại nhà

Ngoài việc khám và chữa tại cơ sở y tế, bạn có thể áp dụng cách chữa trị tại nhà an toàn bằng các mẹo đơn giản dưới đây:

Chữa viêm xoang từ gừng tươi và hành khô

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ gừng nhỏ và 2 củ hành, đem giã nhỏ và vắt lấy nước. 

Cách thực hiện: Dùng bông tăm thấm dung dịch nước này lên mũi để để khoảng 30 phút. Sau khi thông mũi thì rửa mũi lại bằng nước muối 0,9%. Cách này làm liên tục 2 lần/ngày trong 2 tuần sẽ thấy công dụng trị viêm xoang hiệu quả. 

Mẹo chữa trị viêm xoang từ tỏi và mật ong

chữa viêm xoang bằng tỏi và mật ong
chữa viêm xoang bằng tỏi và mật ong

Chữa viêm xoang bằng tỏi và mật ong có rất nhiều cách. Dưới đây là một cách điển hình và dễ thực hiện.

Chuẩn bị nguyên liệu:15g tỏi tươi và 100ml mật ong nguyên chất. Tỏi nên chọn tép già, có màu đẹp và không bị sâu. Bóc bỏ vỏ rồi chần qua nước nóng để làm sạch. Sau đó dùng dao băm nhuyễn tỏi, nên băm càng nhuyễn càng tốt.

Với trường hợp dùng tỏi ngâm với mật ong, bạn tuyệt đối không sử dụng nước lạnh để rửa tỏi. Có thể ngâm trực tiếp tỏi tép nhưng sẽ không mang lại hiệu quả tốt như tỏi băm nhuyễn.

Cách thực hiện: Người bệnh rửa mũi bằng nước muối, lau khô. Sau đó, dùng bông nhúng vào dung dịch mật ong và tỏi nhét vào trong mũi. Ngày làm 3 – 4 lần, thực hiện trong vòng 7 – 8 ngày. 

Bí kíp chữa xoang từ nước muối

Chữa viêm xoang bằng nước muối
Chữa viêm xoang bằng nước muối

Chuẩn bị nguyên liệu: Nước muối pha loãng

Cách thực hiện: Bịt một bên mũi bằng ngón tay trỏ rồi nhúng lỗ mũi bên kia vào bát. Hít thật mạnh để nước đi vào mũi và xuống miệng. Nhổ nước ra và lặp lại khoảng 3-5 lần. Làm tương tự với lỗ mũi còn lại.

Bạn nên hít nước muối theo cách trên ngày 2 lần. Bạn sẽ thấy mũi của mình trở nên thông thoáng và không còn viêm nữa. 

Nếu không pha chế, bạn có thể chữa viêm xoang bằng nước muối sinh lý mua tại các nhà thuốc. Thời gian dùng là tối đa 2 tuần kể từ ngày mở nắp.

Mẹo chữa trị viêm xoang bằng cách xông hơi

Chuẩn bị nguyên liệu: Lá hương nhu, lá bưởi

Cách thực hiện: Nấu nước lá hương nhu, lá bưởi cho sôi và đem trùm khăn tắm lên đầu. Hít lấy hơi nước đang bốc lên từ chiếc tô. Để như vậy trong vòng 5 đến 10 phút một lần, thực hiện 3 lần một ngày. Tuy mẹo chữa trị viêm xoang này đơn giản nhưng lại đem lại hiêu quả cực tốt.

Chữa viêm xoang từ rượu tỏi

Tỏi vốn là một dược liệu hay gia vị được dùng phổ biến. Vì khả năng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư dạ dày, ung thư đường ruột,… Ngoài ra,sau khi được ngâm rượu thì tỏi còn có thêm tác dụng chữa bệnh viêm xoang.

Chuẩn bị nguyên liệu: 40g tỏi khô, 100ml rượu trắng. 

Cách thực hiện: Tỏi khô đem thái nhỏ,cho vào chai ngâm chung với rượu trắng.Trong khi ngâm, thỉnh thoảng lắc chai rượu, để rượu dần dần chuyển từ màu trắng sang màu vàng. Khoảng 10 ngày có thể sử dụng được.

Nhỏ một, hai giọt và bóp nhẹ thành mũi cho ngấm. Ban đầu dùng hơi xót nhưng nếu kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy đỡ hơn. Dùng mẹo trị viêm xoang đều đặn để có hiệu quả tối ưu.

Mẹo chữa trị viêm xoang từ hoa ngũ sắc

Chuẩn bị nguyên liệu: Cây hoa ngũ sắc tươi

Cách thực hiện: Cây hoa ngũ sắc tươi mang ngâm rửa sạch rồi để ráo, giã nát, vắt lấy nước tẩm vào bông.

Dùng bông này nhét vào lỗ mũi bên đau khoảng 15-20 phút. Rút bông ra để dịch mủ từ trong xoang và mũi giải phóng ra ngoài rồi xì nhẹ nhàng. 

Tránh xì mũi mạnh. Vì mủ từ mũi xoang sẽ đi qua đường nối thông giữa mũi và tai gây viêm tai giữa cấp. 

Chữa trị viêm xoang bằng nghệ tươi

Chữa viêm xoang bằng nghệ tươi
Chữa viêm xoang bằng nghệ tươi

Nghệ ngoài tác dùng thường thấy là chữa các bệnh về dạ dày như: đau dạ dày, trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày,… Thì nó còn có công dụng rất tốt trong việc chữa viêm xoang.

Chuẩn bị nguyên liệu: Củ nghệ tươi

Cách thực hiện: Nghệ tươi rửa sạch, giã nát, ép lấy nước rồi dùng để nhỏ mũi nhiều lần trong ngày. Thực hiện thường xuyên và kiên trì, bạn sẽ thấy bệnh thuyên giảm, không lo gặp phải tác dụng phụ. 

Mộc nhĩ – mẹo chữa trị viêm xoang 

Chuẩn bị nguyên liệu: Mộc nhĩ 5 cái, đường phèn 1 viên nhỏ

Cách thực hiện: Mộc nhĩ ngâm nước và cạo sạch sau đó bỏ vào chén. Đem chưng cách thủy với với đường phèn khoảng 15 phút.

Ăn kiên trì mỗi ngày một lần lần trong khoảng 30 ngày tùy mức độ của bệnh. Tuần đầu sẽ cảm thấy nhức nhức đầu hơn nhưng sau đó thì giảm hẳn và và khỏi bệnh.

Dùng hạt gấc nướng 

Chuẩn bị nguyên liệu: 25 hạt gấc , rượu

Cách thực hiện: Hạt gấc để nguyên vỏ nướng chín, giã nát sau đó ngâm cùng rượu. 

Sau 1 ngày ngâm, chắt lấy nước và dùng tăm bông thấm thấm dung dịch dịch đó ngoáy vào mũi. Bạn sẽ cảm thấy thấy xót, đắng họng khi dung dịch ngấm. Sau đó xì hết dịch trong mũi ra, càng nhiều càng tốt. 

Các lần thực hiện sau chỉ cần xoa dung dịch lên sống mũi trong 2 phút. Mẹo chữa viêm xoang bằng hạt gấc nướng đã là bài thuốc truyền thống phổ biến.

Mẹo chữa trị viêm xoang bằng hoa sứ

Chuẩn bị nguyên liệu: Bông hoa sứ, loại đã rụng 

Cách thực hiện: Hoa sứ đem sao vàng hạ thổ sau đó sắt nhỏ sợ như sợi thuốc lá. Rồi dùng giấy quấn thảo dược quấn lại thành điếu. Đốt lên và để tắt còn ngún ngún đưa vào mũi hít.

Một ngày thực hiện hít 2 điếu , khi giảm bệnh giảm xuống 1 điếu/ ngày.

Chữa viêm xoang từ hoa mộc lan 

Chuẩn bị nguyên liệu: Búp hoa mộc lan 

Cách thực hiện: Búp hoa phơi khô cho rụng hết các lông tơ .Dùng từ 3-10gr/ngày để sắc uống. Nếu bị viêm xoang kinh niên có thể sắc từ 5-10gr/ngày với 150ml nước 

Sau khi còn 70ml nước thì chia làm 3 lần/ ngày và uống liên tục trong 4 tuần. Mẹo chữa viêm xoang bằng hoa mộc lan sẽ đem lại những cải thiện bất ngờ.

Dầu Oregano (Tinh dầu kinh giới dại) 

Chuẩn bị nguyên liệu: Dầu Oregano

Cách thực hiện: Thêm 15 giọt dầu oregano vào nước rồi trộn đều, uống hoặc xông hơi. Thực hiện 2 lần 1 ngày 

Mẹo chữa trị viêm xoang từ lá lốt

Chuẩn bị nguyên liệu: Lá lốt tươi, muối

Cách thực hiện: Lấy một nắm lá lốt tươi, rửa sạch. Ngâm lá trong chậu nước muối (pha từ muối hạt) chừng 10-15 phút để loại bỏ bớt tạp chất. Mang lá lốt đi giã hoặc xay nhuyễn để thu lấy nước cốt. Lọc lấy phần nước cốt. 

Dùng tăm bông thấm nước cốt này chấm vào hai bên lỗ mũi. Sau vài phút, dịch xoang trong mũi sẽ loãng ra và chảy ra ngoài. Làm vậy giúp đường mũi thông thoáng hơn và giảm triệu chứng khó chịu.Thực hiện cách này 2-3 lần một ngày.

Ngoài ra còn có thể sử dụng phương pháp xông hơi bằng lá lốt

Chuẩn bị nguyên liệu: Lá lốt rửa sạch, ngâm nước muối như hướng dẫn bên trên

Cách thực hiện: Cho lá vào nồi nước và đun khoảng 10 phút để nước sôi. Nên đậy nắp để tinh dầu trong lá không bị bốc hơi.

Khi nước đã sôi, hãy tắt bếp, dùng chăn phủ kín người để xông. Tập trung hít thở sâu, chậm rãi và đều để hơi lá lốt đi sâu vào trong các hốc xoang. Làm loãng dịch mủ để chất dịch dễ thoát ra ngoài, làm thông thoáng và sạch các xoang mũi.

Mẹo chữa viêm xoang bằng cách đẩy lưỡi trong 20 giây

Khi mũi bị ngạt, bạn có thể kích hoạt cơ chế tự khai thông của cơ thể. Bạn đẩy lưỡi áp sát vòm miệng và dùng một ngón tay ấn chặt lên điểm giữa hai lông mày.

Lúc này, các xoang mũi sẽ bắt đầu thông thoáng và hết tắc nghẹt mũi trong vòng 20 giây. 

Cách phòng ngừa viêm xoang 

Căn bệnh viêm xoang là căn bệnh khá phổ biến. Vậy nên việc trang bị các biện pháp phòng ngừa bệnh là rất cần thiết. Một số cách phòng ngừa viêm xoang mà Blogsongkhoe chia sẻ dưới đây có thể sẽ giúp ích cho bạn.

Đối với người lớn

  • Chú ý đến việc phòng tránh nhiễm trùng đường hô hấp trên: hạn chế tiếp xúc với người bị cảm lạnh; rửa tay đúng cách trước mỗi bữa ăn; giữ ấm cơ thể.
  • Tránh xa môi trường khói thuốc và không khí ô nhiễm. Sẽ giúp hạn chế nguy cơ gây kích ứng, viêm phổi và đường hô hấp.
  • Chú ý đến các yếu tố gây dị ứng đường hô hấp như lông chó mèo, phấn hoa, nước hoa…
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm. Thêm độ ẩm vào không khí sẽ giúp ngăn ngừa viêm xoang. Lưu ý, vệ sinh thường xuyên máy để máy luôn sạch và không có nấm mốc sinh sôi.

Đối với trẻ em

  • Vệ sinh mũi cho trẻ đúng cách, đúng liều lượng bằng dung dịch nước muối (dạng xịt hoặc nhỏ)
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm nếu không khí trong phòng quá khô.
  • Tránh tối đa việc trẻ hít phải khói thuốc hay các tác nhân gây dị ứng cho trẻ.
  • Hạn chế cho trẻ đi bơi/ lặn quá lâu ở các hồ bơi chứa clo. Để không gây kích ứng mũi và xoang của trẻ.
  • Hướng dẫn trẻ đeo khẩu trang, rửa tay đúng cách bằng xà phòng và nước.
  • Tuân thủ việc tiêm chủng cho trẻ đúng lịch. Đặc biệt là tiêm vắc xin ngừa cúm và các bệnh về đường hô hấp (viêm phổi, viêm phế cầu…).
  • Không để trẻ tiếp xúc gần với người bị cảm lạnh hoặc người bị nhiễm trùng đường hô hấp trên.
  • Khi trẻ bị nghẹt mũi, sổ mũi kéo dài, cần đưa trẻ đi khám và điều trị đúng cách tại các chuyên khoa Tai – Mũi – Họng.

Những lưu ý khi thực hiện các mẹo chữa xoang tại nhà

  • Các mẹo chữa viêm xoang tại nhà phần lớn được dân gian truyền miệng. Những mẹo này không có nghiên cứu khoa học cụ thể, không được dùng để thay thế thuốc chữa bệnh.
  • Người bệnh nên dừng lại và đến gặp bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường.

Trên đây là bật mí mẹo chữa trị viêm xoang hiệu quả tại nhàBlogsongkhoe.vn chia sẻ tới bạn. Hy vọng nó sẽ hữu ích với bạn. Nếu có thắc mắc xin vui lòng để lại bình luận dưới bài viết.

Xin trân trọng cảm ơn!

Nội dung quan trọng

Những mẹo chữa viêm xong hiệu quả là gì?

Ngoài việc điều trị tại các cơ sở y tế. Bạn có thể tham khảo các mẹo chữa trị tại nhà như: gừng tươi, hành khô, tỏi, mật ong, nước muối pha loãng,… Những bài thuốc đã được chúng toi hướng dẫn cụ thể ở bài viết. Bạn có thể tham khảo!

Bạn cần lưu ý gì khi chữa viêm xoang tại nhà?

Phần lớn các mẹo dân gian trị viêm xoang tại nhà có tác dụng cải thiện, giảm nhẹ triệu chứng bệnh. Những trường hợp áp dụng mẹo chữa trị vêm xoang tại nhà, người bệnh nên dừng lại và đến gặp bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường.

Blogsongkhoe.vn

spot_img

Bài viết mới